周末做个锅包肉
【食材】
猪里脊肉300克,土豆淀粉80克,白糖50克,醋80克,大豆油、盐、胡萝卜、葱、姜、蒜适量
【做法】
1. 猪里脊肉切成3毫米厚的大片,加适量盐抓匀,入底味;
2. 糖、醋、盐调成料汁;
3. 淀粉加水泡透,待淀粉沉淀,把水倒出;
4. 胡萝卜、葱、姜切丝,蒜切片;
5. 把淀粉倒入装肉的碗里,再加少许豆油,抓匀;
6. 锅上火,加入大豆油,待烧至七成热时,逐片下入挂好淀粉的肉片,炸约3分钟至变色,捞出冷却;复炸第二次,油温需烧至180度,最后炸至色呈金黄,捞出备用;
7. 锅内炸过肉的油留出少许,放入葱丝、姜丝和蒜片爆香,加入胡萝卜丝和第2步的料汁,中火翻炒片刻,待汁水变浓稠时,加入炸好的肉片翻炒均匀;
8. 盛出,锅包肉完成!