分类目录健身

2023广州马拉松

• 2023年12月10日，广东省广州市
• http://www.guangzhou-marathon.com/

2023千岛湖马拉松

• 2023年12月3日，浙江省淳安县千岛湖镇
• https://qiandaohu.zjim.org/

2023南宁马拉松

• 2023年12月3日，广西省南宁市
• http://www.nanning-marathon.com/

2023深圳马拉松

• 2023年12月3日，广东省深圳市
• http://shenzhenmarathon.org.cn/

2023喜临门绍兴马拉松

• 2023年11月26日，浙江省绍兴市
• http://www.sxym.org.cn/

2023上海马拉松

• 2023年11月26日，上海市
• https://www.shang-ma.com/

2023合肥马拉松

• 2023年11月19日，安徽省合肥市
• https://www.hefeimarathon.com/

2023杭州马拉松

• 2023年11月19日，浙江省杭州市
• https://www.hzim.org/

2023南京马拉松

• 2023年11月12日，江苏省南京市
• http://www.nj-marathon.cn/（网站升级测试中）

2023南昌马拉松

• 2023年11月12日，江西省南昌市
• http://www.nanchang-marathon.com/

2023北京马拉松

• 2023年11月5日，北京市
• http://www.beijing-marathon.com/

2023济南马拉松

• 2023年10月29日，山东省济南市
• http://www.jinan-marathon.com/

2023郑州马拉松

• 2023年10月29日，河南省郑州市
• http://zhengzhou42195.com/

2023成都马拉松

• 2023年10月29日，四川省成都市
• http://chengdumarathon.cn/

2023长沙马拉松

• 2023年10月29日，湖南省长沙市
• https://www.marathonchangsha.com/

2023西安马拉松

• 2023年10月29日，陕西省西安市
• http://www.xian42195.com/

2023黄河口（东营）马拉松

• 2023年10月22日，山东省东营市
• http://www.dyhhkmarathon.com/

2023苏州太湖马拉松

• 2023年10月22日，江苏省苏州市
• http://www.runsuzhou.com/

2023烟台马拉松

• 2023年10月15日，山东省烟台市
• http://yt42195.com/

2023天津马拉松

• 2023年10月15日，天津市
• http://www.tianjin-marathon.com/

2023大连马拉松

• 2023年10月15日，辽宁省大连市
• http://www.dlmls.org/

2023衡水湖马拉松

• 2023年9月24日，河北省衡水市
• http://www.hengshuilakemarathon.com/

2023沈阳马拉松

• 2023年9月17日，辽宁省沈阳市
• http://symarathon.wd-sports.cn/

2023哈尔滨马拉松

• 2023年8月27日，黑龙江省哈尔滨市
• http://www.hrb-marathon.chinarun.com/

2023呼和浩特马拉松

• 2023年7月9日，内蒙古呼和浩特市
• http://www.hohhot-marathon.com/

2023长春马拉松

• 2023年5月21日，吉林省长春市
• https://cc.xcmsports.com/

2023山西高平马拉松

• 2023年4月30日，山西省高平市
• http://www.sxgp.gov.cn/xxgk/gsgg_382/202303/t20230307_1757466.html

 

2023天津马拉松将于2023年10月15日开炮，据网传的线路来看，2023天津马拉松比赛起点拟设在河西区乐园道，终点拟设在天津奥体中心，线路将横跨市内六区，包括和平区、河西区、南开区、河东区、河北区、红桥区、东丽区。但具体线路仍需以组委会后续发布为准。

昨天（8月30日）本人在天津市体育局官方网站上发帖咨询了关于2023天津马拉松报名及线路问题，具体问题如下：

我想参加2023天津马拉松，想早点订宾馆，请问2023天津马拉松什么时候开始报名？线路图什么时候公布？起点是天津市文化中心吗？

官方给出的回答如下：
您好！您咨询的问题已收悉。天津市体育局训练竞赛处工作人员已经电话联系您，给您提供了相关咨询。2023天津马拉松报名方式和赛事路线会在第一次新闻发布会上发布，预计下周召开新闻发布会，具体时间以天津市体育局官网公布的信息为准。起点设在天津大礼堂东侧。感谢您对我们工作的支持和理解，希望您能一如既往的保持对我们工作的信任和监督，祝您身体健康，生活愉快。

帖子网址为：https://ty.tj.gov.cn/zmhd_51604/zmljl/index_19935.html?id=4546169

据此看来，2023天津马拉松报名开始时间将在2023年9月初开始，网传的线路可能性很大。

这是一份6周的10千米比赛训练计划，每周跑4次，目标是44分钟内完成10千米比赛。

注：
maxHF表示最大心率，常用的计算方法是220减去你的年龄。

数据仅供参考，可根据自身实际情况进行调整。

这是一份6周的10千米比赛训练计划，每周跑4次，目标是49分钟内完成10千米比赛。

注：
maxHF表示最大心率，常用的计算方法是220减去你的年龄。

数据仅供参考，可根据自身实际情况进行调整。