Archive五月 2025

跑步记录(2025年5月)

距离(公里) 配速 平均心率 最大心率 日期
12.27 5′05″ 2025/5/29
42.195
(2025兰州马拉松)
5′15″ 141 153 2025/5/25
6.10 4′54″ 2025/5/24
3.06 5′06″ 130 147 2025/5/22
1.02 4′16″ 147 159
1.01 4′18″ 149 156
1.02 4′14″ 153 159
2.03 5′08″ 137 144
5.60 5′24″ 134 144 2025/5/20
24.05 5′04″ 138 152 2025/5/18
15.57 5′08″ 131 146 2025/5/16
20.08 5′01″ 138 155 2025/5/14
25.49 5′04″ 137 153 2025/5/12
10.59 5′06″ 135 144 2025/5/10
12.23 5′07″ 142 160 2025/5/8
5.18 7′27″ 2025/5/6
42.195
(2025高平马拉松)
5′36″ 2025/5/2
5.43 5′32″ 2025/5/1

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