跑步记录(2025年1月)

跑步记录(2025年1月)

距离(公里) 配速 日期
18.88 5′10″ 2025/1/30
18.91 5′06″ 2025/1/28
18.74 5′05″ 2025/1/27
25.47 5′14″ 2025/1/25
12.25 4′54″ 2025/1/24
19.16 5′14″ 2025/1/23
18.94 5′14″ 2025/1/21
19.14 5′05″ 2025/1/20
25.38 5′16″ 2025/1/18
12.23 5′14″ 2025/1/17
18.81 5′11″ 2025/1/16
18.89 5′09″ 2025/1/14
22.10 5′05″ 2025/1/13
25.40 5′07″ 2025/1/11
18.77 5′06″ 2025/1/9
18.98 5′01″ 2025/1/7
18.94 5′07″ 2025/1/6
10.60 4′58″ 2025/1/5
8.28 5′00″ 2025/1/3

合计:349.86公里,平均配速5′08″

要发表评论,您必须先登录