跑步记录（2026年7月）

跑步记录（2026年7月）

作者 在健身
距离（公里） 配速 平均心率 最大心率 日期
8.80 5′42″ 131 142 2026/7/31
14.12 5′22″ 137 151 2026/7/29
15.01 5′34″ — — 2026/7/28
20.13 5′22″ — — 2026/7/26
14.21 5′26″ — — 2026/7/24
15.18 5′25″ — — 2026/7/23
10.35 5′37″ — — 2026/7/21
20.14 5′33″ — — 2026/7/19
11.06 5′38″ — — 2026/7/18
14.39 5′34″ 126 137 2026/7/15
14.17 5′28″ — — 2026/7/14
20.40 5′32″ — — 2026/7/12
14.13 5′31″ — — 2026/7/10
8.14 5′28″ — — 2026/7/8
14.28 5′11″ — — 2026/7/7
19.03 5′32″ — — 2026/7/5
14.08 5′19″ — — 2026/7/3
13.71 5′23″ — — 2026/7/1

 

 

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