一夜渍黄瓜、樱桃萝卜
⑴. 黄瓜去皮、去瓤切成段，樱桃萝卜、姜、蒜切片，小米辣切段；
⑵. 黄瓜、姜片加盐，搅拌均匀，放置10分钟后倒掉水份；
⑶. 将黄瓜、姜片、萝卜、蒜片、小米辣放入到一夜渍罐中；
⑷. 加入醋、酱油、耗油、白糖，抓拌均匀；
⑸. 盖上重石盖，再盖上防尘盖，放入冰箱一夜即可；
九月早餐
2021-09-30
- 包子
- 烤肠
- 玉米碴子粥
- 洋葱柿子椒炒鸡蛋
- 花生、毛豆
- 桃
2021-09-29
- 馄饨
- 鱼排
- 花生、毛豆
- 黄瓜、香蕉
2021-09-28
- 西葫芦鸡蛋饼
- 小米粥
- 桃
2021-09-27
- 包子、花卷
- 小米粥
- 煮鸡蛋
- 炒菜花
- 苹果
2021-09-26
- 花卷、地瓜
- 玉米碴子粥
- 煮鸡蛋
- 一夜渍萝卜、花生毛豆
- 桃
2021-09-25
- 花卷
- 小米粥
- 煮鸡蛋
- 炒菜花
- 苹果
2021-09-24
- 肉龙、馒头
- 小米粥
- 煮鸡蛋
- 一夜渍萝卜
- 圣女果、香蕉、黄瓜
2021-09-23
- 馄饨（馅：蒜苗、肉，配菜：快菜、胡萝卜）
- 煮鸡蛋
- 桃、黄瓜
2021-09-22
- 鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、黄瓜炒饭
- 西红柿蛋花汤
- 桃、香蕉
2021-09-19
- 三合面发面软饼
- 玉米碴子粥
- 煮鸡蛋
- 炒菜花剁椒
- 火龙果
2021-09-18
- 手擀面（买）
- 茄子、柿子椒丝卤
- 桃、李子
2021-09-17
- 黑小麦肉龙
- 玉米碴子粥
- 菜花尖椒炒肉
- 哈密瓜
2021-09-16
- 嘎达汤（西红柿 + 黄瓜 + 胡萝卜 + 荷包蛋）
- 哈密瓜
2021-09-15
- 馄饨
- 三合面发面软饼
- 黄瓜条
2021-09-14
- 三合面发面软饼
- 二米粥
- 洋葱尖椒炒鸡蛋
- 哈密瓜
2021-09-13
- 黑小麦肉龙
- 玉米碴子粥
- 煮鸡蛋
- 小拌菜（木耳+黄瓜+洋葱）
- 火龙果、香蕉
2021-09-11
- 黑小麦发面糖饼
- 玉米碴子粥
- 煮鸡蛋
- 小拌菜（白菜胡萝卜丁+炒花生）
- 哈密瓜
2021-09-10
- 馒头
- 小米粥
- 煮鸡蛋
- 尖椒胡萝卜炒肉
- 哈密瓜
2021-09-09
- 馒头
- 玉米碴子粥
- 煮鸡蛋
- 菜花尖椒炒肉
- 黄瓜条
2021-09-08
- 西红柿荷包蛋疙瘩汤
一夜渍萝卜
“一夜渍”叫法来自于日本，就是腌渍一夜的小菜。一夜浅渍罐是专门用于制作一夜渍的容器。
萝卜、胡萝卜去皮切成丁，剁椒切段，放入灌中，加盐、糖、白醋搅拌，用重石盖盖住放入冰箱一夜即可；
馄饨做法
馄饨做法
食材：小麦面粉、猪肉馅、蒜苗、黄瓜、胡萝卜、虾仁、植物油、老抽、生抽、蚝油、盐、五香粉
⑴. 和好面醒一会，同时开始做馅；
⑵. 蒜苗洗净切碎备用；
⑶. 肉馅加水后用筷子一个方向搅拌，水要分几次加入；
⑷. 加入五香粉、老抽、蚝油、植物油，搅拌均匀；
⑸. 加入切好的蒜苗，加入盐，搅拌均匀；
⑹. 虾仁洗净，胡萝卜和黄瓜切成片，剥一瓣蒜备用；
⑺. 面醒好后揉至光滑；
⑻. 把面擀成薄片，切成正方形的小块，边角料可以当面片同馄饨一起煮；
⑼. 包好的馄饨；
⑽. 起锅烧油，油热后加入胡萝卜片炒2下，蒜拍散加入锅内炒2下，加生抽炒2下，加水；
⑾. 水开后加入馄饨，煮4分钟，加入虾仁，煮4分钟，加入黄瓜片，煮2分钟，加入蚝油、香油、盐，OK；
